Vanillekwark

FrühstückMittagsAbendsZwischenmahlzeit

BEREIDINGSTIJD: 30 Minuten

Vanillekwark
INGREDiËNTEN:

INGREDiËNTEN

250gmagere kwark
1ELmyline® vanille-eiwit
  Natrena chef vloeibaar
  magere melk
2ELkleingesneden fruit

Zusammenfassung

Yield
Persoon

De magere kwark met myline®-vanille-eiwit met een vork of een garde en melk zo lang roeren, tot de kwark romig wordt. Met zoetstof op smaak brengen. Seizoensfruit kleinsnijden (bijv. aardbeien, frambozen en perziken) of bevroren fruit in de hoeveelheid van 2 – 3 eetlepels erover doen. Smaakt ook erg lekker met suikervrije rode bessensap met griesmeel.

Koolhydraten
15 g
Eiwit
32 g
Vet
1 g
Kcal 1
198
BE 1,0

Kleingesneden vers seizoensfruit geeft een extra vitaminekick. Een halve portie is een super tussendoortje.

Klantwaardering

Post new comment

 
myline Shop was ist myline myline Fotos und Videos myline pfundsengel myline erfolgsberichte myline experten myline rezepte my myline mylineshop abschicken mylineshop weiter